Использование льда   это  популярный утренний и вечерний ритуал для улучшения внешнего вида кожи.

Криотерапия, т.е. лечение холодом,  широко используется в спа-салонах, в том числе и при уходе за кожей, много лет в разных процедурах, например, для разрушения жировых клеток  и избавления от сосудистых звёздочек.

Использование льда  является обычной практикой в ​​уходе за кожей корейских женщин, которые известны своими изощрёнными  ритуалами красоты.

Сторонники обледенения кожи считают, что лёд может быть использован для:

• Здорового и свежего цвета лица.
• Борьбы с  морщинами.
• Лечения прыщей и  пигментных пятен.

Гладкая кожа

Холодовой шок сжимает  расширенные поры, очищает от токсинов,  шлаков и кожного сала.

Ледяные процедуры помогают вернуть коже эластичность и увеличить количество коллагена.

Кроме того, криопроцедуры возвращают здоровый цвет лица, уменьшают тёмные круги под глазами.

Улучшение кровообращения и тона  кожи

С годами кожа теряет тургор, появляется оплывший овал лица, второй подбородок, отвисшие носогубные складки.

Массаж льдом  стимулирует приток крови, обеспечивает лимфодренаж, увеличивает продукцию коллагена и эластина в дерме.

Лёд из разных рецептов с использованием фруктов, ягод, овощей, позволяет  коже получать  дополнительное питание.

При постоянном ледяном массаже кожа укрепляется и подтягивается.

Кроме этого, ледяная глазурь — это недорогой тоник, который идеален перед нанесением макияжа.

Он минимизирует появление расширенных пор , помогая коже под тональным средством  выглядеть гладкой и безупречной.

Для этого надо протереть  лицо льдом и затем применить грунтовку.

 Предотвращает морщины

Холод  может предотвращать появление морщин, благодаря усилению кровообращения в коже и тонизированию её.

Ледяные процедуры помогут вернуть коже эластичность и увеличить количество коллагена, сгладят имеющиеся изменения и предотвратят усугубление проблемы.

Уменьшает проблемы кожи

Лёд  также успокаивает раздражённую кожу.

Прикладывайте  кубики льда с добавлением антисептических и противовоспалительных компонентов на пятна при первых признаках прыща, чтобы предотвратить воспаление.

Нужно  подержать лёд на проблемном участке  в течение нескольких секунд, или дождаться пока эта область  немного онемеет.

Благодаря добавлению растений с отбеливающим эффектом, лёд  помогает осветлить участки с пигментацией при регулярном использовании.

Ещё одним преимуществом использования льда является то, что лечебные  или ухаживающие средства  лучше проникают в кожу, потому что охлаждение  делает поверхность кожи более проницаемой.

 Как?  Лёд очищает кожу от токсинов и кожного сала, а также сужает поры.

Порядок ледяных процедур

Их можно выполнять и  утром, и вечером.

1. Тщательно очистите лицо.
2. Затем заверните один или два кубика льда в мягкую ткань.
3. Когда лед начнёт таять, а ткань увлажнится, нанесите на лицо.
4. Аккуратно перемещайте кубики льда круговыми движениями вверх вдоль подбородка и линии челюсти, вверх по щекам, вдоль лба и вдоль носа, и будьте особенно внимательны под глазами. Делайте процедуру, пока кожа не станет холодной.
5. Завершите уход за лицом с помощью тонера, средства от прыщей или увлажняющего крема.

Заключительные советы по ледяным процедурам

• Кто-то решится делать процедуры, протирая голым льдом, не обёртывая его тканью. При этом надо помнить, что лёд холодный, возможно, кому-то понадобятся  перчатки. Хотя многие обходятся и без ткани, и без перчаток.
• Не стоит долго протирать нос и глаза, иначе трудно будет избежать острый ринит и конъюктивит.
• Будьте осторожны, если есть повреждённые капилляры на лице. В этом случае не стоит держать лёд слишком долго
•  Прекратите процедуру, если холод становится слишком некомфортным

ВАЖНО. Слишком  длительное протирание лица льдом может спровоцировать воспаление лицевого нерва.

Что замораживать? Минеральную воду с газом, без газа, зелёный чай, настои трав, огурца… Любой состав, полезный вашей коже. Растительные добавки целенаправленно решают различные проблемы кожи.

Противопоказания

• Аллергия на холод.
• Близко расположенные к поверхности капилляры или купероз.
• Повышенная ломкость сосудов, нарушения свёртываемости крови.
• Перенесённые инфаркты или инсульты. В этом случае невозможно предсказать реакцию сосудов на холод.
• Аллергия на  вещество, входящее в рецепт льда.
• Гнойничковые процессы в области обработки льдом. Речь идёт о фурункулах, пиодермиях.
• Гайморит, фронтит, ринит, т.е. элементарный насморк.
• Любые заболевания, сопровождающиеся повышением температуры. Криопроцедуры в этом случае лучше оставить на потом.